Zdrowy sen to podstawa.
Dlaczego? Ponieważ od niego w dużej mierze zależy nasze zdrowie,
nastrój, zdolność do pracy. Według psychologów sypialnia wpływa
na psychikę człowieka, nawet gdy śpi. Jedynie w pokoju, który
jest odpowiednio wyposażony, sen może być spokojny i prawdziwie regeneracyjny.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz